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莲雾和什么榨汁好喝

2019-08-17 12:37:53 莲雾

莲雾含有的水分是格外充沛的,这些用来榨汁格外不错,不同样的搭配,榨汁效果各异,莲雾主要能够跟西瓜、莴苣、豆奶、芒果、黄瓜、魔芋榨汁等等,不同样的食材,榨汁效果各异,味道也大不相同。那么具体每一种怎么榨汁呢,下面具体看看。

莲雾榨汁

莲雾西瓜汁
材料:莲雾1个、西瓜300克、适量蜂蜜、榨汁机、水果刀。?
做法:?
1、首先先洗干净莲雾,然后切成小块小块的
2、其次是将它的瓜肉取出来,去籽切块
3、把莲雾和西瓜一起放进榨汁机去榨汁,然后添加蜂蜜即可
功效:这是一种消火止渴的一种汁,能够起到润滑通便的效果,还有一定的美容功效。

莴苣莲雾柠檬汁?
材料:去皮莴苣70克、莲雾100克、柠檬汁40毫升、榨汁机、水果刀。
做法:
1、首先莴苣跟莲雾都能够洗干净切块
2、然后将整个莴苣跟莲雾一起放入榨汁机去榨汁
3、接着是放入柠檬水跟凉沸水
4、盖上盖子后来,将所有的果蔬汁打个20秒左右,倒出来喝喝即可。
功效:清热利尿、利便、排毒养颜等。?

莲雾榨汁1

莲雾豆饮
材料:莲雾100克、豆桨60毫升、榨汁机1台、刀1把。?
做法:?
1、莲雾洗干净切块备用。
2、把整个莲雾榨汁放入一些豆桨。
3、盖上盖子,然后略微榨汁榨成大约25秒即可饮用。
4、将莲雾豆饮倒入杯中即可。?
功效:其实莲雾豆饮,对于润滑肠道,生津止渴等方面还是合理的。
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芒果莲雾桂圆汁?

材料:芒果150克、莲雾100克、桂圆80克、椰汁60毫升、榨汁机1台、刀1把。
做法:?
1、将芒果洗净,切开去核,取果肉,切块。?
2、莲雾洗净切小块;桂圆去壳去籽。
3、将芒果块、莲雾块、桂圆肉放入榨汁机中。?
4、倒入椰汁,加少许清水,榨取果汁。
5、将榨好的果汁倒入杯中即可。?
功效:填补气血、解除心烦的口味。?

黄瓜莲雾西瓜汁
材料:小黄瓜1根、莲雾2颗、小西瓜半个、凉沸水300毫升。?
做法:
1、西瓜去皮,取果肉,去籽备用;小黄瓜、莲雾洗净,均切成小块。
2、将西瓜、黄瓜、莲雾放入果汁机,加200毫升凉沸水榨汁
3、将剩余的100毫升沸水倒入,打匀即可。?
功效:降火去脂,带动美容,减轻肌肤问题等等。


莲雾魔芋火龙果汁?
材料:莲雾1个、火龙果1个、魔芋1大匙、凉沸水300毫升。
做法:?
1、莲雾洗净、去蒂,火龙果去皮,均切成小块。?
2、放入果汁机,加200毫升沸水打细。?
3、将剩余的100毫升凉沸水倒入
4、打匀后将果汁倒入杯中,加魔芋搅匀即可。?
功效:减肥瘦身、润肠通道等。

莲雾榨汁2


蓝莓莲雾养乐多?
材料:蓝莓1碗、莲雾2个、养乐多300毫升(2瓶)。
做法:?
1、蓝莓、莲雾去蒂、洗净,切成小块,放入果汁机。?
2、加1瓶养乐多打细,再将剩余的1瓶养乐多倒入,打匀即可。?
功效:降脂降压、保护心血管疾病等。?

莲雾草莓果奶汁?
材料:草莓10个、莲雾2个、酸奶2大匙、凉沸水300毫升。?
做法:?
1、所有的材料洗干净,草莓、莲雾洗净、去蒂,切成小部门,放入果汁机。
2、加上点酸奶,然后再吃,能够细细打好,水分会充沛点,添加酸奶、200ml 沸水打细,将剩余的100ml 沸水倒入打匀即可。?
功效:减肥瘦身、美容养颜、润肠通道等。

上述这么多不同样的搭配,你学会怎么做了么?对我们本身而言,其实有关莲雾的榨汁模式还是较为多的,也较为多人喜欢喝,这么多不同样味觉的不同样榨汁法子,相信只要肯学习,一定会有所收获的。
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